Gabriela Voß
Freiraumfinderin für gestresste Menschen
Verändern ist ein Tunwort. Es braucht nur einen ersten Schritt.
Beruf / Tätigkeit
Coachin und Trainerin
Methoden / Begleitungen / Angebote
- Meditation/Achtsamkeitstraining (Meditation)
- Achtsamkeitsseminare (Achtsamkeit)
- Achtsamkeitstraining (Achtsamkeit)
- MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl (Selbsthilfe & Selbstheilung)
- Systemisches Coaching (Coaching)
- Einzel-, Team- und Führungskräfte-Coaching (Coaching)
- Burnout Coaching (Coaching)
- Mindset (Persönlichkeits-Entwicklung)
- Resilienztraining (Persönlichkeits-Entwicklung)
Schwerpunkte
Berufliche Themen , Beziehungsthemen & Sexualität , Orientierung: Bewegung, Entspannung & Selbsterfahrung , Schmerzerkrankungen , Stress, Burnout, Erschöpfungszustände
Angebot
- Systemisches Coaching (Organisationsaufstellung und inneres Team)
- Stressbewältigungs-und Resilienz-Seminare
- MBCL (Mindfulness Based Compasionate Living) - Kurse
- MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) - Kurse und MBSR-Coaching
- Vertiefungskurse in Achtsamkeit
- Trainings und Seminare für Unternehmen, Kurse im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements, Anti-Stress- und Self Leadership-Coaching
Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen
- Systemische Coachin (Organisationsaufstellung und inneres Team) (agreenfield Akademie, DVC zeertifiziert)
- MBCL-Lehrerin (IAS)
- MBSR-Lehrerin (IAS)
- Stressbewältigungs- und Achtsamkeits-Trainerin (DFME/Oldenburg)
- Qi Gong Lehrerin (Deutsche Qi Gong Gesellschaft e.V.)
- Nei Yang Gong Lehrerin (medizinisch-therapeutisches Qi Gong nach Prof. Dr. Liu Ya Fei, Beidahe, China)
- DTB C-Lizenz "Fitness 50+"
- DTB B-Lizenz Prävention (Haltung [&] Bewegung)
- DTB Pilateskursleiterin und Nordic Walking
- Weiterbildung in Burn-out Prävention, Lösungsfokussierter Kurztheraphie nach de Shazer, gewaltfreier Kommunikation und NLP
