Janina Wloka

Mit ganzheitlichem Coaching und Energiearbeit ans Ziel.

Beruf / Tätigkeit

Professional Business & Life Coach

Methoden / Begleitungen / Angebote

• Business Coaching (Business- & Karrierecoaching)
• Beratung, Coaching, Lebensbegleitung (Coaching)
• Einzel-, Team- und Führungskräfte-Coaching (Coaching)
• Bewusstseinscoaching (Coaching)
• Frauenkreise (Frauen: Begleitungen & Angebote)
• Reiki nach Mikao Usui (Reiki)
• Reiki Behandlung für Menschen und Tiere (Reiki)
• Ganzheitliche Begleitung für Frauen (Frauen: Begleitungen & Angebote)
• Veränderungsbegleitung (Persönlichkeits-Entwicklung)
• Entwicklungsbegleitung (Persönlichkeits-Entwicklung)

Schwerpunkte

Berufliche Themen , Stress, Burnout, Erschöpfungszustände

Angebot

Coaching bedeutet für mich, eine Wegbegleitung zu sein. Dabei löse ich keine Probleme, meistere keine Herausforderungen oder besiege Zweifel, Unsicherheiten oder gar Ängste. Vielmehr begleite ich meine Coachees unterstützend dabei, all dies selbst zu tun.

Ich nutze einen breiten Erfahrungsschatz an Methoden und wähle dabei ganz indivuell aus, was für den/die Coachee gerade Beitrag ist. Generell höre ich ganz viel zu und unterstütze häufig einfach dabei, die losen Fäden zu einem klaren Gesamtbild zusammenzufügen.

Neben klassischen Coaching-Methoden und Human Design, wende ich auf Wunsch auch Reiki ergänzend während der Begleitung an.

Persönliches

​​​​​​​Ich bin Janina Wloka (geb. Pachur) – gebürtige Bielefelderin die es nach Gütersloh verschlagen hat

Geboren 1993 habe ich nach meinem Abitur ein duales Studium für Betriebswirtschaft begonnen und angefangen in einem mittelständischen, kommunalen Unternehmen zu arbeiten.

Von Abrechnung über Marketing und Qualitätsmanagement bis hin zur Führung habe ich mich beruflich ausprobiert und viele Erfahrungen in der Arbeitswelt und besonders im Umgang mit verschiedenen Persönlichkeiten sammeln können.

Dabei war für mich das Thema Anforderungen und Erwartungen anderer gerecht zu werden immer von großer Bedeutung. Beruflich wie auch im Privaten. Ich tat mich lange Zeit schwer meinen Standpunkt zu vertreten, in Konflikte zu gehen und für mich und meine Bedürfnisse einzustehen und zu gehen. Auch Perfektionismus spielte eine große Rolle, aus dem trügerischen Denken heraus "Mach es perfekt, dann bist du nicht angreifbar!".

Mein Fokus lag immer viel mehr im Außen, statt auf dem, was ich möchte, was mir gut tut.

Ich hatte eine ganze Batterie an schicken Glaubenssätzen und emotionalen Ankern angesammelt, mit denen ich mich in meiner Entwicklung und meinem Lebensglück zum Teil blockiert, es mir zum Teil einfach extrem schwer, stressig, kräftezehrend gemacht habe. Und Lebensglück passt jetzt mit Stress und Schwere überhaupt nicht zusammen.

Mit 25 war ich beruflich gesehen dann Führungskraft eines ca. 20 köpfigen Teams. Yeeah, geschafft. Dachte ich zunächst.

Doch auch hier entsprach mein Alltag nicht dem, was mich meinen Bedürfnissen nähere gebracht hätte. Wieder äußeren Erwartungen gerecht werden, teils abkämpfen, denn "das Leben ist kein Ponyhof" und "man muss sich alles hart erarbeiten" gepaart mit "erst die Arbeit, dann das Vergnügen"!

In meiner Schwangerschaft habe ich mich dann endlich dazu entschieden meiner inneren Stimme zu folgen und begann ein Zertifikatsstudium für Professional Business Coaching. Ich wollte Menschen nicht mehr nur führen, sondern sie in ihrer individuellen Entwicklung unterstützen, auch über den Beruf hinaus.

Ich investierte auch viel Zeit in meine persönliche Entwicklung und beschäftigte mich mit mir selbst, meinem wahren Inneren, meinen Bedürfnissen, Werten, Glaubenssätzen und vor allem meinem eigenen Selbstwert und Selbstliebe.

Ich erkannte, wo mich mein Wesenskern hinzieht, habe mich Selbstständig gemacht und befasse mich heute nur noch mit den Themen, für die ich wahrhaft brenne!

Du siehst, es ist also auch völlig in Ordnung festzustellen, dass ein Job, eine Rolle im Privaten nicht so richtig zu einem passt und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln.

In meiner Selbstständigkeit unterstütze ich vor allem Frauen, die sich auf dem gleichen Weg befinden, wie ich vor einigen Jahren.

Berufliche Qualifikation und Weiterbildungen

zertifizierte Professional Business Coach

Akkreditierte Ersthelferin für psychische Gesundheit

Usui Reiki Praktizierende

B.A. Betriebswirtschaft

zertifizierte Qualitätsmanagementbeauftragte

mehrjährige Erfahrung als (auch stellvertretende) Führungskraft