Slow Sex nach Diana Richardson©
Bei diesem achtsamkeitsbasierten Ansatz zu einer erfüllten Sexualität, wird die Weisheit des eigenen Körpers und dessen ureigene Kraft ins Zentrum gerückt, um sich aus blockierenden Leistungsgedanken und -konventionen zu befreien. Indem männliche und weibliche Energien ohne Druck zirkulieren dürfen, entsteht Raum für Selbstwahrnehmung und Begegnung auf einer tieferen Ebene.