Streicheln nährt die Seele

Auch wenn Sie zu den Dauer-StreichlerInnen gehören, weil Sie gerade verliebt sind..,

• Nehmen Sie sich ab heute vor, mindestens drei verschiedene Lebewesen am Tag bewusst zu streicheln
• Ein Mensch, ein Tier, eine Pflanze, ein Mineral oder sich selbst...: Nehmen sie die Schönheit wahr und spüren streichelnd die Zärtlichkeit des Kontaktes

Das ist schon alles - drei Mal am Tag, eine Woche lang, so bewusst und spürend wie möglich.