Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit

Baby Shiatsu

Entspannt ins Leben mit Shiatsu
„Das ist der Daumen, der schüttelt die Pflaumen, der hebt sie auf, der trägt sie nach Haus und der Kleine, der isst sie alle auf.“Wer kennt dieses kleine Fingerspiel nicht? Ich erinnere mich, wie meine Oma den Reim für mich aufsagte und dabei sanft an meinen...
Weiterlesen … Baby Shiatsu

Durch die Welt trudeln...

Mit Kurt Tucholsky
Trudle durch die Welt. Sie ist schön, gib dich ihr hin, und sie wird sich dir geben. Kurt Tucholsky
Weiterlesen … Durch die Welt trudeln...

Entspann dich

Poesie von Alma Katrin Wagner
Entspann dich, es ist nur das Leben, nichts Wildes, nur dein Leben eben! Und es ist wahr, ich bin so schwach, ihm nicht gewachsen, tausendfach übersteigt es meine Grenzen.
Weiterlesen … Entspann dich

Die Liebe umarmt alles

Innerer Halt in turbulenten Zeiten
Bücher sind aus ganz verschiedenen Gründen echte Kostbarkeiten: sie erfreuen uns mit ihrer Poesie, entführen uns in fremde Welten, unterhalten uns, informieren über alle Themen dieser Welt -und sie können echte Herzbegleiter sein. Die Liebe umarmt alles hat...
Weiterlesen … Die Liebe umarmt alles

Naturheilkunde OHNE Grenzen

Ein naturheilkundlich-soziales Projekt
Wer alternative und ganzheitliche Begleitung sucht, wird in einem Land wie Deutschland schnell fündig – das Angebot ist beinahe uferlos, vor allem in den Großstädten gibt es von Akupunktur bis Zen-Therapie alles. Kleiner großer Haken: Die Begleitung muss aus...
Weiterlesen … Naturheilkunde OHNE Grenzen

Die Mistel (Viscum album)

Bocksfutter, Donnerbesen, Donnerkraut
Auch: Druidenfuß, Hexenbesen, Leimmistel, Nistel, Vogelmistel, Wintergrün. Um Weihnachten herum tritt sie in Erscheinung, jene bemerkenswerte Pflanze, die sich sonst im Laub der Bäume versteckt. Sie wohnt nicht ganz auf der Erde und nicht ganz im Himmel, sodaß...
Weiterlesen … Die Mistel (Viscum album)

Bunte Klebestreifen helfen gut!

Neu im Lexikon: Kinesiologisches Taping
Wer Sport treibt, kennt sie, wer Sport im Fernsehen verfolgt, auch: Bunte Klebestreifen, die an Armen, Beinen, Rücken und Knien zu therapeutischen Zwecken angebracht sind. Unwahrscheinlich, dass Hochleistungs-Sportler*innen sich damit abgeben würden, wenn kein...
Weiterlesen … Bunte Klebestreifen helfen gut!

Jetzt oder nie - Tour 2019

Eckhart Tolle kommt nach Deutschland
Immer wieder hat uns die Frage erreicht, wann Eckhart Tolle das nächste Mal nach Deutschland kommen wird – denn sein letzter offizieller Besuch liegt bereits drei Jahre zurück. Umso mehr freuen wir uns daher ankündigen zu können, dass der Meister des Jetzt im...
Weiterlesen … Jetzt oder nie - Tour 2019

Brief der Großmutter Flordemayo

Ein spiritueller Appell
Liebe Brüder und Schwestern in den Vier Richtungen - wir leben wahrlich in außergewöhnlichen Zeiten.
Weiterlesen … Brief der Großmutter Flordemayo

Weihnachtsaktion des FFGZ e.V.

Bitte unterstützen...
Das Feministische FrauenGesundheitsZentrum e. V. in Berlin ist eine der wenigen unabhängigen Organisationen, die sich unermüdlich seit über 40 Jahren für die Verbesserung der gesundheitlichen Versorgung von Frauen einsetzt.
Weiterlesen … Weihnachtsaktion des FFGZ e.V.

Zwei Finger – Eine Lösung

Neu im Lexikon: EMMETT-Technique
Erfahrene Behandler*innen lernen im Rahmen ihrer Berufsausübung meist ganz verschiedene Methoden und Techniken anzuwenden, die sich bei vielen im Laufe der Jahre zu einem neuen Ansatz verbinden.
Weiterlesen … Zwei Finger – Eine Lösung

Wenn der Beipackzettel wahr wird

Impfschaden-Entschädigung: Ein Erfahrungsbericht
Von vielen Medienberichten, die sich mit dem Thema Impfen beschäftigen, erfahren wir, welche schwerwiegenden Komplikationen eine Infektionskrankheit mit sich bringen kann. Nach dem Denkmodell der Impfpraxis ist eine hohe Durchimfungsrate in der Bevölkerung...
Weiterlesen … Wenn der Beipackzettel wahr wird

Iss was Gescheites?!

Aber was?
Bis vor kurzem dachte ich noch, Ernährung sei eine relativ einfach Sach': Gesund seien Speisen aus echten - irgendwie lebendigen, mal gewachsenen Zutaten, am besten selber zubereitet: Ein guter Teil Gemüse und Früchte, möglichst schadstoffarm, für Vitamine,...
Weiterlesen … Iss was Gescheites?!

Radikale Dankbarkeit

Wochentipp von Alexa Förster
Vorweihnachtszeit: Wir wünschen uns eine besinnliche Zeit – doch wer hält schon inne im vorweihnachtlichen „Wahn“, der regen Geschäftigkeit und des Habenwollens? Besinnlich zu sein heißt sich selbst zu besinnen, zur Ruhe zu kommen und zu erkennen das nicht ein...
Weiterlesen … Radikale Dankbarkeit

Das Amygdala-Projekt

Forschung zu Meditation und Depression
Es ist wirklich erstaunlich, wie aus einer in die Esoterik-Ecke gestellten Methode ein zunehmend gut akzeptiertes, medizinisch wie psychologisch interessantes Forschungsfeld geworden ist. Die Forschung zieht dabei immer weitere Kreise – so werden mittlerweile...
Weiterlesen … Das Amygdala-Projekt

Die dunkle Nacht der Essstörung

Heilnetz-Thema des Monats: Dunkelheit
Es gibt Phasen im Leben, da geht das Licht aus. Langsam und unaufhaltsam verschwindet die Sonne am Horizont und es wird dunkel. Für Wochen, für Monate, ja, manchmal sogar für Jahre. Es sind die Zeiten, in denen gar nichts mehr geht. In denen jegliche Kraft...
Weiterlesen … Die dunkle Nacht der Essstörung

Mykotherapie: Die Heilkraft der Pilze

Neu im Lexikon: Die Heilkraft der Pilze
Pilze, deren geheimnisvolles und kraftvolles Dasein eher unter als über der Erde stattfindet, werden seit Anbeginn der Menschenmedizin therapeutisch eingesetzt.
Weiterlesen … Mykotherapie: Die Heilkraft der Pilze

Dunkle Nacht der Seele

Heilnetz-Thema des Monats: Dunkelheit
Eine dunkle Zeit, dieser November. Immer länger werdende Nächte, die sich bis in den Tag hinein ausdehnen und bereits am Nachmittag wieder ihr samtschwarzes Tuch ausbreiten.
Weiterlesen … Dunkle Nacht der Seele

Was bedeutet Gesundheit?

Ein persönlicher Bericht
Was für ein riesiges, ungeheuer vielfältiges Thema!Ich kann eigentlich nur beginnen bei etwas sehr Persönlichem. Ich überlebte in 2009 ganz knapp eine schwere Sepsis, ausgelöst durch einen Keim, der durch eine kontaminierte Infusion in mein Blut gelangte.
Weiterlesen … Was bedeutet Gesundheit?

Die innere Weisheit

Neu im Lexikon: innerwise® und system wise®
Methoden, die darauf ausgerichtet sind, die Menschen unabhängig von Coaches, Therapeut*innen und Begleiter*innen aller Art zu machen, weil der Fokus darauf liegt, eigenverantwortlich inneres Wissen zu nutzen, sind besonders interessant.
Weiterlesen … Die innere Weisheit