Magazin · Ganzheitliches Leben und Gesundheit
Thementag Burnout in Bad Salzuflen
Besondere Veranstaltungen: Ganzheitliche Konzepte zum Thema BurnoutBurnout als Modewort oder gar Modeerkrankung zu bezeichnen ist modern! Weniger modern fühlt es sich wohl bei denjenigen an, die sich ausgebrannt, erschöpft und leer fühlen - so erschöpft, dass sie ihren Alltagsanforerungen nicht mehr gewachsen sind. So...
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Pflanzenheilkunde
Kategorie: NaturheilkundeAutorin: Ursula Stienen, HeilpraktikerinQuelle: Eigene ZusammenstellungDatum: 19.02.2014 Die Pflanzenheilkunde ist das älteste Heilverfahren der Menschheit. Für berühmte Heilkundige und Ärzte wie Hypokrates, Paracelsus, Hildegard von Bingen und Kneipp, waren...
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Fastenvorbereitungen
WochenTipp: Passende Reinigungsmittel besorgenNächste Woche beginnt die Fastenzeit - traditionell war das jedenfalls so, um sich vom angesammelten Winterspeck in Körper, Seele und Geist zu befreien und auf die Osterfeiertage vorzubereiten. Eine gute Möglichkeit, diese Woche zu überlegen, welche einfachen...
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Eine wichtige Petition...
Versorgung psychisch Kranker verbessern durch aktuelle BundestagspetitionTrotz erheblichem Protest von Fachkreisen und Betroffenen wurde 2013 die stufenweise Umsetzung eines neuen Entgeltsystems in der Psychiatrie (PEPP) begonnen. Auswirkungen von PEPP in Kurzform Schwer kranke PatientInnen werden benachteiligt.
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Wer bist Du? Der, der Du bist!
Besondere Methoden: Die Hakomi-TherapieHakomi? Nie gehört? Das ist schade, denn diese körper- und erfahrungsorientierte Methode der Psychotherapie hat es verdient, bekannt, erlernt und angewandt zu werden. Helene Hartmann, begeisterte Hakomi-Therapeutin, beantwortet fünf knappe Fragen zu einer...
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Begeisterung als Kraftquelle
WochenTipp: Begeistern sie sichWofür begeistern Sie sich? Haben Sie Zeit für Dinge, die Sie begeistern? Begeisterung beflügelt, motiviert, spornt an, lässt uns kreativ werden, wir bekommen damit die eigenen vier Buchstaben besser vom Sofa, Begeisterung macht glücklich und ist darüber hinaus...
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Innehalten
Buchbesprechung: Helmut RennschuhDer Titel:Innehalten: Eine Anstiftung zur Entschleunigung Das Thema:Der Name sagt natürlich alles: Es geht darum, der Eile, dem (unbewussten) Aktionismus etwas entgegen zu setzen, kurz darum...innezuhalten.
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Himmelsbewegungen ab Januar 2014
Astrologische Betrachtungen in den Good NewsDer Neumond am 1.1.14 zeigte an, dass das neue Jahr gleich mit erheblichen Spannungen und Turbulenzen beginnen würde. Die Verhältnisse in den nächsten Wochen – ja sogar Monaten - werden instabil sein. Die Spannung zwischen Bindung an alte Systeme und der Ruf...
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Dankbarkeit als Glücksbote
WochenTipp: Die Perspektive macht's„Versuch’s mal… mit Gemütlichkeit“, so schlägt ein bekanntes Lied aus dem Dschungelbuch uns vor. Aber was tun, wenn der Alltag uns fest in seinen Fängen hat, wir uns gestresst und fremdbestimmt fühlen und der Weg aus dem Kreislauf nicht zu finden ist?
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g@together!
Die Welt verändert sich durch Kinder: Die Jörg-Reker-StiftungWenn sich in einem offenen (Gesellschafts-)System etwas verändern muss, weil die Bedingungen für (zu) viele Beteiligte unheilsam geworden sind, beginnen meist Einzelne, nach Lösungen zu suchen. Jörg Reker und Sonja Pohlmeier sind zwei, die schon mal angefangen...
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Entspannen Sie sich...
WochenTipp: Ruhepunkt mit zwei Tennisbällen aus der Craniosacralen TherapieLaden Sie Ihren Körper und Ihre Seele zu einem Ruhepunkt! Dieser Tipp aus der craniosacralen Therapie hilft Stress abzubauen und hat einen tiefen und entspannenden Effekt auf das gesamte vegetative Nervensystem.
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15 Minuten Mittagsschlaf
WochenTipp: Pause machenDer Gegenpol zur Bewegung: Die Pause..., die zu machen oft noch schwerer ist, als in Bewegung zu kommen. Mal abgesehen davon, dass ausreichender Nachtschlaf mit den entsprechenden Tiefschlafphasen wichtig ist für alle körperlichen, seelischen und geistigen...
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Glückliches Essen???
Umfrage zum Thema: Sind VegetarierInnen glücklicher als Fleischesser?Erbsen, Möhren, Linsen, lassen den Menschen grinsen...aber isst er zu viel Schwein, fühlt er sich oft gar nicht fein.Isst er mächtig Kohl und Weizen, lässt das Glück nicht mit sich geizen. Die Charite in Berlin will wissen, ob in diesem frei erfundenen Vers...
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15 Minuten draussen sein
WochenTipp: Raus mit Ihnen!Regen, Nebel, Kälte, Dunkelheit...da will doch kein Mensch rausgehen! Das fehlende Sonnenlicht macht uns müde, antriebsarm und schlaaaaapppppp und noch müder...Dabei würden schon 15 Minuten tägliche Bewegung im Freien reichen, um dem Müde-Mach-Homon Melatonin...
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R.E.S.E.T. – oder: Der Mensch hängt an seinem Kiefer
Besondere Methoden: R.E.S.E.T.nach Philip RaffertyZunächst die Ent-Warnung: Obwohl die R.E.S.E.T.-Arbeit das Kiefergelenk als Ausgangs,- Dreh- und Angelpunkt betrachtet, wird der Kiefer nicht direkt behandelt. Die Behandlung von Kiefererkrankungen ist in Deutschland nämlich nur ZahnärztInnen und...
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Aus leer macht voll: Gedankentausch
Buchempfehlung: Barbara Hoffmann, GedankentauschDa sind sie wieder, die vielen guten Vorsätze für das kommende Jahr - und mit im Gepäck auch die Zweifel, ob es denn dieses Mal besser klappen wird, sie auch umzusetzen...? Barbara Hoffmann, Coach in Bielefeld, hat in tolles Buch geschrieben, das helfen kann:...
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Frohes neues Jahr!
WochenTipp: Goethes MutmacherAuch wenn das Datum des kalendarischen Jahreswechsels aus verschiedenen Traditionen und Zeiten mehr oder weniger willkürlich zusammen gesetzt wurde, feiern doch sehr viele Menschen auf der ganzen Welt den Neubeginn am 1. Januar. Goethe hat dazu einen...
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Wenig Bewegung ist besser als gar keine!
Neues aus der Forschung: Alltags-SportWeihnachten ist vorbei, das Essen war bei den meisten reichlich und Bewegung eher Mangelware - und das ist nur mäßig gesund, wenn es zur Regel wird. Es muss aber nicht immer Sport sein, Fitnes-Training, Yoga oder Pilates, um den Organismus in Schwung zu...
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Geschenktes Mitgefühl
WochenTipp: Ein Geschenk der besonderen ArtSuchen Sie noch ein Geschenk? Dann sind Sie hier vielleicht richtig - vor allem, wenn ihr Budget für Geschenke bereits erschöpft ist, sie aber dringend noch etwas Besonderes verschenken wollen.
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B-wusst
Projekte in OWL: Nachhaltige Zukunft in DetmoldDass wir in einem großen Bewusstseinswandel leben, wird immer mehr Menschen bewusst. Eine globalisierte Welt rückt durch Medien und Verkehrsnetze immer schneller zusammen. Doch die Menschen erkennen auch die Kehrseiten dieser rasanten Entwicklung der globalen...
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